شريحة منع الحمل

شريحة منع الحمل

تعتبر شريحة منع الحمل من اكثر وسائل تنظيم الاسرة فاعلية، اذ ان نتائجها مضمونة 99%. وهي من اكثر الوسائل امانا، ويمكن لمعظم السيدات استخدامها الا في حالات الحمل والاصابة بسرطان الثدي.                    

ما هي شريحة منع الحمل؟

 شريحة منع الحمل في حجم عود الكبريت، يتمّ زرعها اسفل جلد الجزء العلوي من الذراع، وتتميز بانها وسيلة فعالة لمنع الحمل حتى ثلاث سنوات. ولا يستغرق زرعها سوى بضعة دقائق. كما يمكن نزعها في اي وقت.  

طريقة عملها: 

تعمل الشريحة كما باقي وسائل منع الحمل التقليدية، عن طريق افراز هرمونات معينة تمنع الحمل. ويعمل هرمون البروجستوجين الموجود في الشريحة على تكثيف المادة المخاطية في عنق الرحم بما يمنع وصول الحيوانات المنوية الى البويضة لتلقيحها. كما يحافظ على بقاء البويضة في المبيض لمنع تلاقيها مع السائل المنوي. 

قبل زرع الجهاز:

قبل استخدام الجهاز ولنتائج أفضل يفضل زرعه في الأيام الخمسة الأولى من الدورة الشهريَّة لضمان فعالية أكبر، وإن تم في أي وقت بعد ذلك على السيدة عمل تحاليل الحمل قبل استخدامه فقد يكون الحمل قد حصل.
 

 فوائدها:

 تعتبر شريحة منع الحمل وسيلة آمنة وبسيطة. وتفضّلها غالبية السيدات عن باقي الوسائل للاسباب التالية: - لا يلتزم بتناولها يوميا كالحبوب.- تسمح بحدوث الحمل فور التوقف عن استعمالها.- مناسبة للسيدات اللواتي لا يستطعن تناول المواد المثيرة لهرمون الدورة الشهرية.- يمكن استعمالها بامان اثناء فترة الرضاعة الطبيعية.- لا تسبب اي مشاكل اثناء عملية الجماع. 

عيوب استخدامها:

 قد تحدث شريحة منع الحمل بعض الآثار الجانبية ومنها: - نزيف مهبلي خلال 6 او 12 شهرا بعد زرع الشريحة.- نقص او زيادة في عدد ايام الدورة الشهرية عند بعض السيدات.- نزيف بسيط مع نزول بعض نقاط الدم بين فترات الدورة الشهرية.- قد يحدث توقف للدورة الشهرية عند بعض النساء، خصوصا بعد العام الاول من زرع الشريحة.

                                      أتمنى أن يفيدكن الموضوع

                                                                     مع تحيات القابلة نور كريم                        

الإفرازات والإلتهابات المهبلية

الإفرازات والإلتهابات المهبلية

اليوم نتطرق إلى موضوع الإفرازات المهبلية وأتمنى أن يفيدكن هذا الموضوع المهم.

أولا نبدأ بالعوامل المساعدة والمسببة للإصاية بالإلتهابات المهبلية:

- التعرض للبرودة.
- إنتقال العدوى عن طريق الزوج ( السيلان، التريكوموناس، السفبس).
- عدم النظافة الكافية للجهاز التناسلي.- إلتهابات المسالك البولية المتكررة.- العلاج بالمضادات الحيوية لفترة طويلة والتعرض للعلاج الكميائي.

ثانيا نذهي إلى أنواع الإلتهابات المهبلية:

1- إلتهاب المهبل والأعضاء الخارجية للجهاز التناسلي ومجرى البول وتكون العدوى عند البالغين والكبار عن طريق الإتصال الجنسي. ( السلان، البكتيريا، التراكوموناس، ..... وغيرها من الأمراض المعدية).2- ضمور المهبل (مرض الشيخوخة) حيث يصاب المهبل بالإلتهابات نتيجة نقص هرمون الأستروجين.3- الإصاية بالفطريات وهذه تزيد حدوثها عند النساء الحوامل أو المصاية بمرض السكري اللاتي يستعملن حيوي منع الحمل والمضادات الحيوية التي تعمل على قتل البكتيريا التي تحول الجليكوجين إلى أحماض، مما يسبب إصاية المهبل بالفطريات.4- إصابة المهبل بالديفتيريا.5- إلتهاب الجروح المتواجدة في المهبل نتيجة الإصاية بجسم غريب أو نتيجة القروح الناتجة من الإصاية بالميكروبات العضوية.

ثالثا تشخيص الإلتهابات المهبلية:

الطريقة الصحيحة هي اللجوء للطبيب لتحديد نوع العدوى عن طريق الفحص المجهري أو الزراعة للعينة المأخوذة من المهبل وليستطيع الطبيب أيضا تشخيص مصدر الإلتهاب ومعالجته.

في هذه الحالة وجب وقف الحمام والعلاج المهبلي لمدة 24 ساعة قبل أخذ العينة.

رابعا: إرشادات ونصائح لمعالجة الإلتهابات المهبلية:

1- غسل المنطقة المصابة بالماء والصابون الطبي جيدا ثلاث مرات يوميا ثم تنشف المنطقة جيداً أو تترك خالية من الملابس لمدة نصف ساعة.

2- دهن المنطقة جيداً بالدهون الموصوفة من قبل الطبيب بعد الغسيل وتترك خالية من الملابس لمدة من الوقت.

3- عند إستعمال التحاميل المهبلية يجب إدخال التحميلة إلى أبعد ما يمكن ويفضل وضعها مساءً عند الأستعداد للنوم وذلك للبقاء في وضع الإستبقاء.

4- تجنبي الملابس الداخلية التي تحتوي على النايلون واستعملي الملابس القطنية.

أتمنى أن تستفدن من الموضوع.

                                                                                                         القابلة نور كريم

فقر الدم والحامل

تقلق المرأة الحامل عند الإصابة بأنيميا الحمل، بسبب نقص الحديد في الدم، وتتحمل المخاوف طيلة الـ تسعة أشهر على صحة الجنين، وأن يولد وهو يعاني من الأنيميا أو أي أمراض أخرى بسبب نقص الهيموجلوبين، لهذا عزيزتي الحامل تعرفي على علاج فقر الدم للحامل بالأطعمة والمكملات الغذائية، وتعرفي على أعراض الأنيميا ومعدل احتياج جسمك للحديد.

 ما هي أنيميا الحمل؟

هي أنيميا تصيب المرأة في فترة الحمل، بسبب نقص كريات الدم الحمراء في الجسم، وبسبب نقص الهيموجلوبين في الدم، والهيموجلوبين هو البروتين المكون الرئيسي لكريات الدم الحمراء وهو يحمل الأكسجين للرئتين وللجسم كله ويساعد على طرد ثاني أكسيد الكربون من الجسم. اقرئي أيضاً: كل ما تريدين معرفته عن الأنيميا وعلاجها احتياجات المرأة الحامل من الحديد في فترة الحمل يتميز الدم عند المرأة بسيولته ويبلغ حجم الدم من 10 إلى 11 بالمائة، يوجد بالجسم نسبة حديد تصل إلى 2 جرام بشكل طبيعي ويوجد ثلثي هذه الكمية في كريات الدم الحمراء، وباقي الكمية توجد في العضلات والإنزيمات، يحتاج جسم المرأة الحامل إلى نسبة أعلى من الحديد، وتصل النسبة إلى 1 جرام في الجسم ونصف جرام في كريات الدم الحمراء، و3 جرامات للمشمشة والجنين، و5 جرامات تحتاجها المرأة عند الولادة، وتحتاج عند الرضاعة كمية من حديد.

أعراض أنيميا الحمل:

هناك أعراض يرجى عندها عمل فحص الدم، وهي: 

• الدوار والإغماء التعب و الإرهاق، وعدم القدرة على القيام بأي نشاط.

• سرعة دقات القلب.

• شحوب الوجه.

أسباب الأنيميا عند الحامل:

هناك عدة أمور تسبب الإصابة بالأنيميا، وهي:

•  سوء التغذية.

•  نقص حمض الفوليك.

•  النزيف المستمر.

•  إنتاج كريات الدم الحمراء.

•  سيولة الدم، تكون الصفائح الدموية نسبتها زائدة عن كريات الدم الحمراء.

•  تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كافيين عالية لأنها تقوم بالتخفيض من نسبة الحديد في الدم.

علاج فقر الدم للحامل:

يتمثل علاج فقر الدم للحامل في علاج الأنيميا وعلاج سيولة الدم، ويتم علاج فقر الدم للحامل على أكثر من مستوى:

• يعطي الطبيب للمرأة الحامل مكملات الحديد الغذائية، على جرعات منذ بداية الشهر الخامس حتى الشهر السابع.

• يعطي الطبيب مكملات غذائية تحتوي على حمض الفوليك قبل الحمل بمدة 3 أشهر لأن هناك خطورة من نقص حمض الفوليك في الدم عند الحامل.

نصائح عند علاج فقر الدم للحامل:

هذه النصائح تساعد عند اتباع علاج فقر الدم للحامل تحت إشراف الطبيب، وهي:

• لتحسين امتصاص الحديد في الدم، تناولي الأطعمة والعصائر التي تحتوي على فيتامين ج لأنه يساعد على تحسين نسبة امتصاص الأمعاء للحديد، من هذه الأطعمة البرتقال والكمثرى والجريب فروت و الكيوي والحمضيات عموماً.

• لا تتناولي الأكل بعد تناول المكمل الغذائي لأنه يقلل من امتصاص الجسم للحديد.

• من الأفضل تناول مكمل الحديد قبل النوم لتقل الأعراض الجانبية للمكمل مثل الغثيان و الإمساك إن وجدتِ صعوبة في تناول مكملات الحديد يمكنك تغيير نوع المكمل وموعد تناوله.• تناولي المكمل تحت اشراف الطبيب.

علاج فقر الدم للحامل بالأطعمة:

هذه الطرق تحميكِ من الإصابة بأنيميا الحمل، لذا من المهم لك اتباعها، وهي:

• تناولي الأطعمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، لأن البروتين يساعد على زيادة الخلايا الحمراء في الجسم، مثل الأسماك والدجاج واللحوم.

• تناولي الخضروات الورقية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل: السبانخ والخس.

• تناولي أغذية تحتوي على الحبوب الكاملة، مثل الأرز البني وخبز النخالة، ودقيق الشوفان لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تحافظ على عملية الهضم عندك.

• تناولي الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك، وهو مهم لصحة المرأة الحامل والجنين.

• تناولي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج المهمة لصحة الجسم، مثل: الخضروات في الطماطم والمشروبات مثل عصير البرتقال والليمون.في الختام، عزيزتي المرأة الحامل لا تقلقي من الإصابة بأنيميا الحمل، لأنه يمكنك علاجها وسيعود مستوى الحديد إلى طبيعته، وأتمنى أن تكون المعلومات واضحة ووافية عن علاج فقر الدم للحامل بالأطعمة في المنزل، وأسباب فقر الدم عند الحامل، وأعراض الإصابة، لهذا اهتمي بالوقاية من الأنيميا. 

                                                                                      مع تحيات القابلة نور كريم.

هل يمكن تناول الكبد أثناء الحمل وهل يؤثر على الجنين

لا يجب أن تأكلي الكبد أي الكبدة أو أياً من منتجاتها، مثل السجق أو نقانق الكبدة أو الباتيه ، وأنت حامل أو إذا كنت تحاولين الحمل.
تحتوي الكبدة على مستويات عالية جداً من الريتينول، وهو أحد أشكال فيتامين أ. إذا كنت تحصلين على الكثير من شكل الريتينول من فيتامين أ، فقد تتراكم مستويات عالية منه في جسمك ويمكن أن تضر طفلك الذي لم يولد بعد. 
مع ذلك، تحتاجين إلى بعض فيتامين أ للحفاظ على صحة بشرة طفلك وعينيه وجهازه المناعي. يمكنك الحصول على ذلك بأمان من خلال اتباع نظام غذائي صحي متوازن يتضمن الزبدة، والبيض، والجبن، والأسماك الزيتية. تحتوي هذه الأطعمة على كميات أقل بكثير من الريتينول مقارنة بالكبدة. 
في حال كنت تتناولين مكملات الفيتامينات أو المعادن، تحققي من أنها لا تحتوي على شكل الريتينول من فيتامين أ. لا تأخذي أية مكملات مصنوعة من الكبدة، مثل زيت كبد سمك القد، عندما تكونين حاملاً. 
بدل ذلك، ابحثي عن المكملات الغذائية المصممة خصيصاً للحوامل، والتي تحتوي على شكل بيتا كاروتين من فيتامين أ. تحوّل أجسامنا البيتا كاروتين إلى فيتامين أ، لكن لا توجد حدود معينة آمنة لتناول البيتا كاروتين عندما تكونين حاملاً. اطلبي النصحية من طبيبتك أو الصيدلاني ما لم تكوني متأكدة من المكمل الغذائي الذي يجب أخذه. 
تحتوي الخضروات، مثل الجزر والقرنبيط، على شكل بيتا كاروتين من فيتامين أ، والذي يساعد على تطوير أعضاء جسم طفلك ودورته الدموية وجهازيه التنفسي والعصبي.

تأثير الغدة الدرقية على الحامل وجنينها والمقبلة على الحمل

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

هل فكرتي عزيزتي الحامل يوما عن سبب طلب الطبيبة لتحاليل للغدة الدرقية؟

اليوم نتناول موضوع من بين المواضيع المهمة بالنسبة للمرأة الحامل أو التي تخطط للحمل ألا وهو موضوع تأثير الغدة الدرقية على الحامل وجنينها والمقبلة على الحمل سواءا حالة الغدة الدرقية تنشط فوق اللازم أو الكسولة أو المتوقفة عن النشاط وعلية نتطرف إلى تعريف الغدة الدرقية وبعدها نتناول نشاطها الزائد والناقص والمنعدم وتأثيرها على الحامل وجنينها والمقبلة على الحمل.

الغدة الدرقية الغدة الدرقية:

 هي إحدى الغدد الصماء في الجسم وتقع في مقدمة العنق، وهي مسؤولة بشكل رئيسي عن تنظيم عملية الأيض، وأي خلل في إفراز هرموناتها يؤثر بشكل مباشر على الحمل، ويمكن أن يسبب الإجهاض في حالة زيادة إفراز الهرمونات، وخلال الحمل يزداد نشاط الغدة الدرقية بشكل كبير لتلبية متطلبات الحمل، ويزيد معدل هرمونات الغدة الدرقية نتيجة زيادة هرمون الحمل.

زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية:

تؤثر هرمونات الغدة الدرقية على الحمل بشكل كبير، و زيادة إفرازها يسبب العديد من المضاعفات أهمها:

• حدوث الولادة المبكرة. موت الجنين داخل الرحم.

• الإصابة بتسمم الحمل.

• فشل عضلة القلب حدوث الإجهاض المبكر.

علاج زيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية:

إنّ العلاجات خلال فترة الحمل محدودة للحفاظ على سلامة الجنين، ويترك تقدير إمكانية العلاج للطبيب، والعلاجات هي:

• العلاج بالأدوية: تستعمل بعض الأدوية لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية خلال الحمل ولكن هذه الأدوية غير آمنه، ويمكن أن تصل للجنين من خلال المشيمة.

• العلاج بالأشعة: وهو تعريض الغدة الدرقية للأشعة، ولكن هذا العلاج غير آمن خلال الحمل بسبب احتمال حدوث تشوه في الجنين.

• العلاج الجراحي: وهي من أفضل العلاجات في حالة عدم استجابة المريض للأدوية، والجراحة مرتبطة بخطر الإجهاض في المراحل الأولى من الحمل، ويفضل إجراء الجراحة في الثلث الأخير من الحمل.

أعراض زيادة نشاط الغدة الدرقية عند الجنين:

يعاني الجنين من زيادة هرمونات الغدة الدرقية، فتسبب له الأعراض التالية:

• زيادة دقات القلب عند الجنين بحيث تزيد عن 160 دقة في الدقيقة.

• تضخم الغدة الدرقية للجنين.

• نمو غير طبيعي للجنين ووجود تشوه في العظام.

• وجود تضخم في الكبد والطحال لدى الطفل حديث الولادة.

أسباب نقص هرمون الغدة الدرقية: يحدث نقص في هرمونات الغدة الدرقية للعديد من الأسباب، حيث يؤثر ذلك في القدرة على الإنجاب وقد يسبب العقم، ومن أهم هذه الأسباب:

• أورام الغدة النخامية أو التهابها.

• التهابات في الغدة الدرقية.

• نقص كمية اليود في الطعام.

• تناول بعض الأدوية التي تحتوي على عنصر الليثيوم.

• عدم فعالية هرمون الثايروكسين نتيجة وجود مناعة في أنسجة الجسم. 

جرثومة القطط أو التكسوبلازموز Toxoplasmose

جرثومة القطط أو التكسوبلازموز:
هو التهاب فطريّ يُسبّبه نوع من الفطريّات ذات الخليّة الواحدة تُسمّى توكسوبلازما جوندي. وتوجد هذه الفطريّات في مُختلف أنحاء العالم.
أعراض الإصابة بجرثومة القطط:
في مُعظم الحالات لا يُصاحب الإصابة بعدوى جرثومة القطط ظهور أيّة أعراض، وذلك بسبب مُقاومة جهاز المناعة في الجسم لها ومنع ظهور هذه الأعراض. وتختلف الأعراض التي تظهر على الأشخاص الأصحاء عن تلك التي تظهر على النّساء الحوامل وعلى الأشخاص الذين يُعانون من ضعف المناعة. لذلك تنصح المرأة الحامل بإجراء تحاليل أثناء الحمل إذا لديها مناعة أم لا.
عند إصابة الأم أثناء فترة الحمل فإن العدوى تنتقل للجنين ويحدث هذا أكثر في الثُلث الأخير من الحمل ولكنه أخطر في الثُلث الأول من الحمل، معظم الحالات تنتهي بالإجهاض ولا يكتمل الحمل، وفي حالات قليلة قد يستمر الحمل ويُصاب الجنين بالعدوى أثناء وجوده في رحم الأم أمّا إذا ما نجى الطّفل من ذلك فإنّه يُصاب بمشاكلَ صحيّةٍ عدّة تتمثّل بظهور العديد من الأعراض، وعادةً ما تظهر هذه المَشاكل الصحيّة بعد مرور أشهر أو حتّى سنوات بعد الولادة. أمّا أبرز هذه الأعراض فهي على النّحو الآتي:
• المُعاناة من نوبات التشنّجات.
• تضخّم الكبد أو الطّحال.
• الإصابة بالصّفار الذي يظهر على الجلد أو العين.
• المُعاناة من التهابات شديدة في العين.
• الإصابة بفقدان السّمع. تدنّي القدرات العقليّة.
لكن في معظم الحالات تظهر الأعراض بعد سن البلوغ في شكل فقدان السمع، إعاقة ذهنية، اعتلال الشبكية والعمى.
كيف يمكن الوقاية من داء القطط ؟
تعتبر الوقاية هي الحجر الرئيسي في علاج هذا المرض وتجنب الإصابة به، ويتم ذلك من خلال تجنب الأسباب المسؤولة عن حدوث الإصابة مثل:
• ارتداء قفازات وأقنعة الوجه أثناء التعامل مع القطط أو تنظيف الأوعية التي تستخدمها.
• استعمال القفازات أيضاً أثناء التعامل مع اللحوم النيئة وتجنب تناولها إلا إذا كانت مطهوة جيداً.
• غسل الأواني، ألواح التقطيع، السكاكين وغيرها من أدوات المطبخ بالماء الساخن والصابون جيداً قبل استعمالها.
• غسل الخضراوات والفواكه قبل تناولها ويُفضَل أيضاً إزالة القشرة الخارجية لها.
• تجنب شرب الألبان الغير مُبسترة وذلك لإمكانية احتوائها على الطُفيل.
• تغطية ألعاب الأطفال بعد الانتهاء من اللعب حتى لا تتلوث بوجود القطط حولها.
• يُفضَل عدم اقتناء قطط الشوارع والمحافظة على وجود القطط نظيفة داخل المنزل.
• تجنب إطعام القطط اللحوم النيئة وبدلاً من ذلك يمكن استخدام طعام القطط المُعلب.
وعليه يجب على المرأة الحامل التي ليس لها مناعة ضد داء القطط أثناء الحمل الحرص على مراجعة الطبيبة شهريا وتقوم بالتحاليل شهريا للتدخل في الوقت المناسب إذا ما حدث شيء.
اللهم عافينا جميعا وأتم حمل الجميع بخير
مع تحيات القابلة نور كريم

الحصبة الألمانية الريبيول RUBEOL

نتطرق اليوم إلى موضوع مهم بالنسبة للمرأة الحامل ألا وهو الحصبة الألمانية أو ما يعرف بالربيول

تنجم عدوى الحصبة الألمانية عن فيروس الحصبة الألمانية وعلى الرغم من أنه تم تحديد معظمها في الأطفال الصغار، إلا أنه يمكن للفيروس أن يؤثر على أي منا
ولكن، عندما تصاب امرأة حامل بفيروس هذا المرض خلال فترة الحمل، يكون الجنين عرضة للإصابة بالفيروس المسبب للمرض. إذا أصيبت المرأة الحامل بالفيروس المسبب للمرض خلال الثلث الأول من الحمل، فثمة خطر لإصابة الجنين بتشوهات خلقية حادة وخطيرة، تعرف باسم "متلازمة الحصبة الألمانية الخلقيه . من بين تلك التشوهات: فقدان السمع ومشاكل أخرى في العينين، مشاكل في القلب ومشاكل صحية أخرى.
تنتقل العدوى، في أحيان عديدة، عن طريق لمس السوائل من فم، من أنف أو من عينيّ شخص مصاب بهذا المرض. الشخص المصاب بفيروس الحصبة الألمانية يمكن أن ينقله إلى أشخاص آخرين من خلال السعال، العطس، الكلام، أو عند تشاركه الطعام أو الشراب مع شخص آخر.
على المرأة التي تنوي الحمل ولا تعرف إن كانت قد تلقت تطعيما ضد الحصبة الألمانية أم لا، أن تتأكد من ذلك بواسطة إجراء فحص دم. التطعيم الذي يتم تلقيه قبل شهر من بدء الحمل (الإخصاب) هو آمن وموثوق. وفي الغالب، الإنسان الذي سبق أن أصيب بمرض الحصبة الألمانية مرة واحدة لا يصاب به مرة أخرى.
كيفية خفض خطر التعرض لمرض الحصبة الألمانية
إذا لم تكن لديك المناعة الكافية وحامل أيضاً فعليك أن تكونين حذرة جدا، وإليك بعض الاحتياطات المهمة التي يتعين عليك اتخاذها هي:
– تأجيل الرحلات إلى بلدان فيها مخاطر عالية من الحصبة الألمانية، وتجنب الاتصال مع أي شخص لديه العدوى والتأكد من أن أطفالك، وكذلك أي شخص ممن حولهم في المنزل محصنين جيداً .
– عند الولادة، يمكنك الحصول على اللقاح لتجنب خطر الحصبة الألمانية في فترة الحمل المقبلة أيضاً، والخبر السار هو أنه يمكنك الحصول على اللقاح حتى أثناء الرضاعة الطبيعية.
الأدمن نور كريم